Descente de la marne : Chelles => Créteil

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Cette descente de la Marne était notre deuxième sortie de décembre, quinze jours après Corbeil qui était une première pour certains.L’objectif est de maintenir un niveau d’ activité constant quelque soit la saison et de ne pas nous relâcher. En hiver le mauvais temps et les journées courtes ne permettent guère que les sorties à la journée, de préférence le dimanche, le samedi étant consacré à l’ entrainement sur place.

Cette balade d’ environ 25 km avait pour but de travailler l’ endurance qui est souvent négligée, beaucoup se contentant d’efforts ponctuels et irréguliers. (suite…)